2022년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 18일:
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845 kcal
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지방: 20.51g | 단백질: 69.73g | 탄수화물: 102.57g.
아침 식사: Lala Leche, Huevo, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, San Juan Claras de Huevo, Café, Mission Tortillas Ligeras. 점심 식사: Mission Tortillas Ligeras, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, SuKarne Carne Deshebrada de Res. 저녁 식사: Great Value Conos de Galleta, Holanda Nieve. 간식/기타: Jamoncillo, Sandía. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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