2022년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.0 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 3.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 18일:
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1286 kcal
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지방: 55.75g | 단백질: 27.88g | 탄수화물: 111.36g.
아침 식사: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Peanut Butter, Gluten Free Bread. 저녁 식사: Schneider's Hickory Smoked Classic Cut Bacon, Onions , Gay Lea Sour Cream, Butter , Pelmen Perogies Potato with Cheddar Cheese. 간식/기타: Pinot Gris (Grigio) Wine . 더보기
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주 6.7 kg 감소하기
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