2022년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 18일:
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1743 kcal
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지방: 46.44g | 단백질: 118.59g | 탄수화물: 211.67g.
아침 식사: Almendras, Hacendado Bebida de Soja Zero, Hacendado Pan de Molde Blanco Familiar, La Tabla Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Huevo, Naranjas, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Pan de Molde Blanco, Ciruela. 점심 식사: Arroz Basmati (Cocido), Pechuga de Pollo a la Plancha. 저녁 식사: Polenta, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo. 간식/기타: Hacendado Chocodays, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Piña, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. 더보기
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안정된 체중
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