2022년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 25.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 18일:
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321 kcal
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지방: 5.83g | 단백질: 21.66g | 탄수화물: 47.49g.
아침 식사: Heidelbeeren, Rosinen, ESN Designer Whey Protein - Banana Milk, Weideglück Landjoghurt Mild 1,5% Fett, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Knusperone Zarte Haferflocken. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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