2022년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.4 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 18일:
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1183 kcal
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지방: 38.85g | 단백질: 52.40g | 탄수화물: 155.03g.
아침 식사: Banana, Fior di Natura Bevanda alla Soia. 점심 식사: Despar Tofu al Naturale, Ficacci Olive Verdi Siciliane, Piselli, Scotti Riso Parboiled. 저녁 식사: Uovo Sodo. 간식/기타: Mulino Bianco Cracker Salati. 더보기
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안정된 체중
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