2022년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 18일:
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1314 kcal
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지방: 59.71g | 단백질: 46.09g | 탄수화물: 152.26g.
아침 식사: Butter, K-Classic Salami, Bauernbrot, Storck Knoppers Black & White. 점심 식사: Frischkäse, Kartoffeln, Hähnchenbrustfilet. 간식/기타: Rotkäppchen Sekt Alkoholfrei, Ofterdinger Schichtsalat mit Käse & Ei, Kaffee mit Milch, Marmorkuchen. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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