2022년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 18일:
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1457 kcal
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지방: 55.25g | 단백질: 103.34g | 탄수화물: 132.25g.
아침 식사: Quaker Flocons d'avoine, Oeuf (Entier), Lipton Thé Vert Classique, Melon, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, U Bio Boisson au Soja Vanille, Blanc d'Oeuf Cuit. 점심 식사: Concombre (Pelé), U Fromage Blanc Nature 0%, Lipton Thé Vert Classique, Super U Farfalle, Jean Rozé Côte de Porc Échine. 저녁 식사: Haricots Verts(Congelés), Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Lipton Thé Vert Classique, U Fromage Blanc Nature 0%. 간식/기타: Vico Amandes Naturelles Non Salées, Lipton Thé Vert Classique. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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