2022년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
46.6 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 18일:
|
1469 kcal
|
지방: 71.81g | 단백질: 53.53g | 탄수화물: 154.49g.
아침 식사: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Молоком, Сметана 15%, Овощная запеканка. 점심 식사: Чай с Молоком, Пиде с сыром и яйцом, Пиде с овощной начинкой, Говядина Отварная, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . 간식/기타: Малиновое Варенье. 더보기
|
주 7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|