2014년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 09월 19일:
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1220 kcal
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지방: 59.66g | 단백질: 42.98g | 탄수화물: 128.07g.
아침 식사: Gut Ponholz Delikatess Kasseler, Du darfst Die Leichte, Kamps Mehrkornbrötchen. 점심 식사: Krapfen, Aldi Brötchen, Erasco Hühner-Nudeltopf, Leckermäulchen Stracciatella, Apfel. 간식/기타: Knabsi Königliche Nussmischung. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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