2022년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.8 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 18일:
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1643 kcal
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지방: 35.79g | 단백질: 40.57g | 탄수화물: 293.30g.
아침 식사: 摩斯漢堡 熱可可, MOS 黃金蝦三明治. 점심 식사: 涼皮. 저녁 식사: 義美 巧克力酥片, 義美 鮮奶綠茶, 全家 鮪魚飯糰, 烤地瓜. 더보기
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안정된 체중
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