2022년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 17일:
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1649 kcal
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지방: 50.79g | 단백질: 64.04g | 탄수화물: 234.80g.
아침 식사: Claybom Manteiga, Cuscuz, Café com Leite Integral. 점심 식사: Couve Refogada, Bife de Fígado. 저녁 식사: Couve Refogada, Yoki Farofa Pronta, Quero Feijão Carioca , Ovo Cozido. 간식/기타: Café com Leite Integral, Rancheiro Rosquinha de Coco, Saúde no Copo Açaí, Banana Prata. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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