2022년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.6 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 24.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 17일:
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1843 kcal
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지방: 76.04g | 단백질: 55.69g | 탄수화물: 234.86g.
아침 식사: Vivo Fruta & Veggie Manzana Pera Espinaca, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Colun Leche Semi Descremada, Kellogg's Zucaritas. 점심 식사: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Patatas Fritas, Churrasco Italiano. 저녁 식사: Alto La Cruz Nuez Mariposa, Robinson Crusoe Ensalada de Atún Mexicana. 간식/기타: Té Endulzados con Azúcar, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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