2022년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
115.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 40.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 17일:
|
1091 kcal
|
지방: 42.58g | 단백질: 128.91g | 탄수화물: 43.12g.
아침 식사: Frischkäse, Aldi Hänchenbrust-Filetroulade, Edeka Romanasalat, Kaffee. 점심 식사: Aldi Hänchenbrust-Filetroulade, Brunch Knoblauch-Kräuter, Edeka Romanasalat. 저녁 식사: Gut Ponholz Schweinegeschnetzeltes nach Gyros-Art. 간식/기타: Milbona Quark Magerstufe, Edeka Gefrorene Himbeeren . 더보기
|
주 0.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|