2022년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.6 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 24.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 17일:
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685 kcal
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지방: 41.67g | 단백질: 58.74g | 탄수화물: 14.31g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), Pyure Stevia Sweetener, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement. 점심 식사: Stewed Chicken Leg, Tapatio Hot Sauce, Sour Cream. 저녁 식사: Church's Chicken Original Leg, Church's Chicken Original Thigh. 간식/기타: Tapatio Hot Sauce. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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