2022년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.1 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 17일:
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2397 kcal
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지방: 71.49g | 단백질: 148.50g | 탄수화물: 289.82g.
점심 식사: Banana Nanica, Tangerinas, Carne Moída Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. 저녁 식사: Gendai Poke Salmão Ao Molho Oriental (Shari). 간식/기타: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Mozzarella, Pullman Pão de Forma. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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