2022년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.4 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 17일:
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6075 kcal
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지방: 244.90g | 단백질: 228.23g | 탄수화물: 717.44g.
아침 식사: マクドナルド ハッシュドポテト, マクドナルド フィレオフィッシュ, マクドナルド チキンクリスプマフィン. 점심 식사: ご飯, トウモロコシ, 焼き鳥. 저녁 식사: 江崎グリコ パピコ チョココーヒー, ご飯, カレーハウスCoCo壱番屋 手仕込とんかつカレー. 간식/기타: 明治 LG21, 不二家 カントリーマアム チョコまみれ, 森永 森永ミルクキャラメルアイス. 더보기
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주 11.2 kg 증가하기
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