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Devagarinho tá indo
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79.9 kg
지금까지 감소한: 34.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 17일:
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1573 kcal
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지방: 88.12g | 단백질: 108.35g | 탄수화물: 87.56g.
아침 식사: Leão Chá Verde, Leão Chá Branco, Café. 점심 식사: Antepasto de Berinjela, Couve Manteiga Refogada, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Zona Cerealista Castanha de Caju Crua, Garoto Chocolate Meio Amargo , Ovo Cozido, Swift Medalhão Temperado de Filé de Peito de Frango com Bacon, Sadia Coração de Frango, Alcatra Grelhada, Guanabara Salada de Frutas sem Açúcar. 간식/기타: Mãe Terra Semente de Chia , Xlab Whey Protein, Carrefour Iogurte Natural Integral. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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