2022년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 17일:
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2826 kcal
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지방: 65.35g | 단백질: 165.59g | 탄수화물: 397.52g.
점심 식사: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Flormel Bombom Caramelo e Nozes , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne Moída, Sadia Presunto Cozido Magro, Santa Terezinha Pão de Regime , Banana Caturra, Mandioca Cozida, Maçãs Fuji, Chinês Arroz Parboilizado , Ovo, Scala Queijo Colonial, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Clara de Ovo. 저녁 식사: Ovo. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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