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Body fat 35.9
Muscle 24.4
Some how my weight doesn't change since a month... still on keto...
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67.5 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 17일:
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1924 kcal
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지방: 160.11g | 단백질: 73.76g | 탄수화물: 44.10g.
점심 식사: Organic Valley Eggs, Trader Joe's Emmentaler Cheese, Knorr Salatkrönung Caesar, Edeka Romanasalat, Calavo Avocado. 저녁 식사: Aro Bacon in scheiben, Organic Valley Eggs, 五花肉, Kirkland Signature Olive Oil, 高麗菜. 간식/기타: Alesto Macadamia, Alesto Mandeln geröstet & gesalzen, 蜜桃, Ehrmann High protein vanilla mousse. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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