2022년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 17일:
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1363 kcal
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지방: 78.08g | 단백질: 99.95g | 탄수화물: 69.24g.
아침 식사: Сыр Мюнстер, Помидоры, Жареное Яйцо, Яблоки Белый Налив. 점심 식사: Жареное Яйцо, Легкий Майонез, Оливковое Масло, Хек Отварной, Baltais Grieķu Salātu Siers. 저녁 식사: Карбонат. 간식/기타: Pilos Протеиновый Сырок, Rokiskio Сыр Grand Rokiskio 🧀, Baltais Grieķu Salātu Siers, Манго. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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