2022년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.3 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 17일:
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1552 kcal
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지방: 37.43g | 단백질: 57.28g | 탄수화물: 136.72g.
아침 식사: Hamburger (Einzelne Frikadelle mit Gewürzen), Kaffee mit Milch. 점심 식사: Königsberger Klopse, Nudeln (Gekocht), Gaffel Kölsch. 저녁 식사: Chili Con Carne mit Bohnen. 간식/기타: Merlot. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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