2022년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.8 kg
지금까지 감소한: 28.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 17일:
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1065 kcal
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지방: 37.01g | 단백질: 40.55g | 탄수화물: 139.96g.
아침 식사: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Самокат Молоко 1%. 점심 식사: Клубника. 저녁 식사: Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром. 간식/기타: Плов с Курицей, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Сахар, Кофе. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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