2022년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.8 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 16일:
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918 kcal
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지방: 51.72g | 단백질: 27.17g | 탄수화물: 86.01g.
저녁 식사: Doritos Spicy Nacho Tortilla Chips (28g), Butter (Salted) , Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings, Tartar Sauce, Ketchup , Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Fried Battered Perch. 더보기
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2984 kcal
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운동:
숙면 - 8 시간, TV 시청 - 16 시간, Apple Health - 0 분. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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