2022년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 17일:
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1103 kcal
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지방: 38.80g | 단백질: 38.55g | 탄수화물: 147.84g.
아침 식사: Kerupuk Asin, Tempe Goreng Tepung, Nasi Goreng. 점심 식사: Fuyunghai, Cap Cay Kuah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 간식/기타: Gery Krekers Beras Asin. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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