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Down a bit
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87.2 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 16일:
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1188 kcal
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지방: 29.20g | 단백질: 106.28g | 탄수화물: 139.91g.
아침 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Publix Scrambled Eggs, Ginger tea, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Coffee, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Bacon. 점심 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Wonderful Halos Mandarin Oranges. 저녁 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), White Chicken Chili. 간식/기타: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz), York Peppermint Pattie (Fun Size). 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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