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Still dropping.🙂
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102.9 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 16일:
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3643 kcal
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지방: 114.75g | 단백질: 203.26g | 탄수화물: 433.07g.
아침 식사: Asda Smart Price Wheat Bisks, Acti Leaf Coconut Milk. 점심 식사: Asda Red Leicester Cheese , Corale Baked Beans with Sausages, Everyday Essentials Medium Sliced Wholemeal Bread. 저녁 식사: Asda Trimmed Fine Beans, Cottage Pie, Snackrite Dry Roasted Peanuts, Dominion Midget Gems. 간식/기타: Sports Fuel Premium Protein (Cookies and Cream Flavour). 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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