2022년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 16일:
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2145 kcal
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지방: 111.56g | 단백질: 55.80g | 탄수화물: 230.16g.
아침 식사: Кировский Молоко 3,2%, Мёд, Alti Сыр Бри с Плесенью, Магнит Чеснок , Сметана 20%, Помидоры, Растительное Масло, Укроп, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Кабачок. 점심 식사: Яшкино Круассан с Вареной Сгущенкой, Кировский Молоко 3,2%. 저녁 식사: Кировский Молоко 3,2%, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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