2022년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 16일:
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1769 kcal
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지방: 44.27g | 단백질: 126.17g | 탄수화물: 211.42g.
아침 식사: Hacendado Bebida de Soja Zero, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Pan de Molde Blanco Familiar, La Tabla Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Huevo, Naranjas, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Pan de Molde Blanco. 점심 식사: Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Ybarra Mayonesa Ligera, Hacendado Maíz Dulce, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa. 저녁 식사: Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Arroz Basmati (Cocido), Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). 간식/기타: Plátano, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Anacardo Natural. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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