2022년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 16일:
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2029 kcal
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지방: 90.40g | 단백질: 81.77g | 탄수화물: 222.43g.
아침 식사: Нектарины, Сахар, Пискаревский Творог 5%, Пискаревский Сметана 15%. 점심 식사: Пискаревский Сметана 15%, ВкусВилл Вареники с Сулугуни и Шпинатом. 저녁 식사: Додо Пицца Пицца «Песто». 간식/기타: Люди Любят Багет Зерновой, Шоколадный Кекс, Булочные Вольчека Трубочка Зефирная , Трубочка со Сгущенкой, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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