2022년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.1 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 16일:
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1654 kcal
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지방: 73.71g | 단백질: 90.52g | 탄수화물: 164.36g.
아침 식사: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomate Kumato, The Rustik Bakery Pan de Masa Madre, Pascual Leche Entera, Café. 점심 식사: Dolce Gusto Espresso Intenso, Hacendado +Proteínas Natural, Canela, Pascual Leche Entera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. 저녁 식사: Pepsi Pepsi, Quesadilla de Carne y Queso, Pepsi Max, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 간식/기타: Manzana Golden. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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