2014년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.2 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 09월 18일:
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2903 kcal
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지방: 96.15g | 단백질: 148.55g | 탄수화물: 344.54g.
아침 식사: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Body Attack Power Protein 90. 점심 식사: Lift Apfelschorle, Wagner Steinofen Pizza Thunfisch. 저녁 식사: Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet, REWE Spargelstangen Kurz, Champignons, Govinda Lupinenmehl, Konzelmann's Johannisbrot Kernmehl. 간식/기타: Eiskugel, Aldi Tiramisu, Haribo Stevia Lakritz. 더보기
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안정된 체중
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