2022년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 26.4 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 16일:
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699 kcal
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지방: 30.53g | 단백질: 33.29g | 탄수화물: 77.59g.
아침 식사: Buah Anggur, Pepaya, Buah Pir, Belimbing. 점심 식사: Lumpia Ayam, Bawang Bombay Dimasak , Sosis Daging Sapi, Daging Sapi Panggang. 저녁 식사: Uleg Sambal Teri, Telur Rebus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sup Ayam. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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Gege undescribedstories님의 체중기록
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