2022년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 82.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 16일:
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1749 kcal
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지방: 42.95g | 단백질: 151.01g | 탄수화물: 159.76g.
아침 식사: 7-11 魚卵小龍蝦沙拉御飯團, 小美 紅豆粉粿冰棒, 7-11 His Cafe 純黑咖啡, 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白飲品-烏龍奶茶, 7-11 茶碗蒸, 義美 酸辣湯, 米飯, 地瓜葉, 洋蔥炒蛋, 滷雞腿, 7-11 西瓜鑽石杯, 火龍果, 芭樂. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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