2022년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.5 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 16일:
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2013 kcal
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지방: 67.20g | 단백질: 54.80g | 탄수화물: 296.90g.
아침 식사: 萬丹 巧克力牛奶, 全家 大飯糰江原道雪蟹蟹膏. 점심 식사: 八方雲集 招牌水餃, 愛麵族 刀削麵, 統一麵包 芝麻肉鬆派司. 저녁 식사: 優菓甜坊 燕麥奶奶酪, 7-11 請客樓-麻油雞飯糰. 간식/기타: Pocky 巧克力棒. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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