2022년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 16일:
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1156 kcal
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지방: 48.07g | 단백질: 63.87g | 탄수화물: 122.28g.
점심 식사: 悟饕 經典排骨便當. 저녁 식사: 地瓜葉, 滷蛋, 掬水軒 ㄋㄟㄋㄟ補給站, 油豆腐, 海帶, 豬皮. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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