2022년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 30.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 15일:
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1337 kcal
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지방: 53.50g | 단백질: 60.80g | 탄수화물: 151.90g.
점심 식사: Warburtons Crusty Sliced White Bread, PizzaExpress Nicoise Salad. 저녁 식사: Tesco Houmous, Jacob's Cream Crackers. 간식/기타: Aldi Strawberry Farmhouse Yoghurt, Tesco Single Cream. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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