2022년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 15일:
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909 kcal
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지방: 40.94g | 단백질: 36.28g | 탄수화물: 100.01g.
아침 식사: Eroski Aguacate , Placeres Lacon Cortado a Mano Cocido y Ahumado Extra, San Millán Queso para Untar Clásico, Gullón Tortitas de Arroz. 점심 식사: Consum Pinchos de Pollo al Pimentón, Жареное Яйцо, Primaflor Lechuga Iceberg. 저녁 식사: Snickers Snickers. 간식/기타: Dulcesol Caña Rellena de Cabello de Ángel, Дыня. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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