2022년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.4 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 15일:
|
1245 kcal
|
지방: 52.02g | 단백질: 45.12g | 탄수화물: 155.31g.
아침 식사: Wanda's Coffee with Milk, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Activia Lemon Yogurt. 점심 식사: Amy's Tomato Bisque Soup. 저녁 식사: Green Peas , Green String Beans, Corn On The Cob with Butter , Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Fried Potatoes, Chicken Thigh. 간식/기타: Wanda's Coffee with Milk. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|