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Empecé a hacer cualquier cosa y a abandonar las anotaciones de lo que voy comiendo, así me fué. 3kg arriba. Me hago cargo. Estoy pasando por mucho stress y me compenso el sufrimiento con un pedacito de budín a la tarde, sanguchitos de miga a la noche, tampoco una cerdeada. Pero bue, es el metabolismo que me tocó! Cuando termine esta etapa de mi vida me zambullo en la alimentación otra vez, a ver si llego a los 83.
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88 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 09월 17일:
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1203 kcal
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지방: 56.97g | 단백질: 48.87g | 탄수화물: 121.31g.
아침 식사: Café con Leche Descremada, Walmart Medialuna de Manteca. 점심 식사: Ensalada Mixta, Albóndigas con Salsa (Mezcla). 간식/기타: BC Mermelada de Tomate, Riera Tostadas de Gluten. 더보기
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주 1.5 kg 증가하기
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