2022년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 29일:
|
1240 kcal
|
지방: 52.86g | 단백질: 83.47g | 탄수화물: 115.45g.
아침 식사: Окей Слива Круглая Синяя, Хлеб Черный, Heinz Кетчуп Томатный, Яйцо, Ближние Горки Балык Свиной, Подсолнечное Масло, Приготовленный Яичный Белок. 점심 식사: Баклажаны Тушеные, Orion Чокобой, ВкусВилл Шашлык Куриный Жареный. 저녁 식사: Черная Смородина, Laime Сыр Пармезан 40%, Чайхона Овощи Гриль. 더보기
|
주 1.3 kg 증가하기
|