2022년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 15일:
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709 kcal
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지방: 26.89g | 단백질: 71.38g | 탄수화물: 47.66g.
아침 식사: Абрикосы, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. 점심 식사: Сыр Адыгейский, Красные Помидоры, Суп Овощной. 저녁 식사: Важная Рыба Линь, Запеченная или Жаренная Рыба, Салат из Помидоров и Огурцов. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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