|
Geen gekke dingen gedaan behalve 1,5 dag flinke koorts en de warmte van afgelopen dagen... apart toch, hoe dat werkt, zo'n chemiefabriek dat het lichaam is... Naja, gewoon volhouden! vandaag worden mn nieuwe skates bezorgd om blaarloos tourtochten te gaan maken! 🎉🎁🎉
|
69.7 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 15일:
|
908 kcal
|
지방: 9.47g | 단백질: 38.47g | 탄수화물: 135.33g.
아침 식사: Friesche Vlag Halvamel (10ml), Nespresso Koffie, Sun Lolly Ijslollie . 점심 식사: Lidl Meergranen Brood. 저녁 식사: Hertog Jan Natuurzuiver Bier, AH Cherrytomaten, AH Puur & Eerlijk Biologische Zilvervliesrijst, AH Bosui, AH Duitse Biefstuk. 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|