2022년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 15일:
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1541 kcal
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지방: 79.20g | 단백질: 28.78g | 탄수화물: 171.92g.
아침 식사: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, More Nutrition Chunky Flavour, Zirkulin Flohsamenschalen , Ananas, Banane. 점심 식사: Eismann Feine Kürbissuppe. 저녁 식사: Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Eiersalat, Vollkornbaguette. 간식/기타: Weinschorle, Conradl Apfel-Streuselkuchen. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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