2022년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 15일:
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605 kcal
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지방: 24.42g | 단백질: 32.12g | 탄수화물: 75.42g.
아침 식사: Тульский Молочный Комбинат Творог 9%, Мойва Жареная, Кукуруза Вареная. 점심 식사: Арбуз, Персики, Баклажаны Гриль. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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