franzy73님의 저널, 2022년 08월 15일

Neuer Termin für Bauchdeckenstraffung op 1 Dezember hoffe das es mal klappt
71.5 kg 지금까지 감소한: 49.5 kg.    남은양: 1.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 15일:
2171 kcal 지방: 88.76g | 단백질: 96.61g | 탄수화물: 239.45g.   아침 식사: Krüger Haselnuss Creme Waffel Cappuccino, Apfelessig mit Honig. 점심 식사: Abbelen Geflügelfrikadellen, River Cola 0% Zucker, La Finesse Mediterrane Kartoffel Wedges. 저녁 식사: K-Classic Putenbrust mit Kräutern, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Gut Drei Eichen Kassler Gepökelt, Rote Paprika, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Radieschen, Aldi Kochschinken. 간식/기타: Exquisa Fitline Protein Erdbeere, Aldi Haselnuss Praline Eis, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. 더보기
119 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
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댓글 
ich drück die Daumen ✊🏼 einen Vorteil hat der Wintertermin, kannst jetzt noch schwimmen und die Sonne genießen (schwacher Trost, ich weiß) 
2022년 08월 15일 작성이: nöhöhöhö
Hallo Franzy, darf ich fragen wo du die machen lässt? 
2022년 08월 15일 작성이: st79st
Hallo st79st in Gießen im evangelischen Krankenhaus ich denk mal das sagt dir nicht viel  
2022년 08월 15일 작성이: franzy73
das klappt! Daumen sind gedrückt! Du hast so viel geschafft und das wird jetzt auch klappen 😉 
2022년 08월 16일 작성이: Aschenputte
Hi Franzy, hab's gerade erst gelesen. Herzlichen Glückwunsch zum OP Termin. Drück Dir die Daumen, dass es auch so problemlos wie bei mir verläuft. Hoffe es geht dir nach Corona wieder gut. Ganz liebe Grüße.🙋🏼‍♀️ Uschi  
2022년 10월 26일 작성이: 20Uschi

     
 

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