2022년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.6 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 15일:
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1128 kcal
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지방: 41.89g | 단백질: 56.93g | 탄수화물: 131.83g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Surimi, Bauernbrot, Milch 1,5%, BioBio Premium Müsli . 점심 식사: M&M's Peanut, Hosta Mr. Tom, Fresh Care Caesar Salat. 저녁 식사: REWE Gelee Bananen, Muh-Muhs Original Sahne Muh-Muhs Toffees, Maiskolben mit Butter, REWE Hähnchensteaks. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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