2022년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
44.1 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 15일:
|
2540 kcal
|
지방: 115.16g | 단백질: 94.62g | 탄수화물: 272.77g.
아침 식사: Matti Мюсли с Бананом, Snaq Fabriq Cookie Nuts, ВкусВилл Ливанские Сладости, Магнит Банан, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Прасковья Молочкова Творог 5%. 점심 식사: Щука Жареная, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Автосуши Крем-Суп Овощной с Курицей . 저녁 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Картошка Вареная, Усладов Торт Пломбирный. 간식/기타: Магнит Слива, Рогачев Сгущенка, Самбери Блины Сладкие , Россия Щедрая Душа Золотая Марка Конфеты Шоколадные с Карамелью и Арахисом, Chupa Chups Страйпсы, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Магнит Лимон. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
arinavinogradova393님의 체중기록
|