2022년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 53.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 15일:
|
1573 kcal
|
지방: 77.98g | 단백질: 55.33g | 탄수화물: 174.35g.
아침 식사: 紫番薯, 酪梨牛奶, 炒雞蛋（整個）, 九層塔. 점심 식사: 酪梨牛奶. 저녁 식사: 味島 味島香鬆瀨戶風味, 義美 傳統板豆腐, 蒸蛋, 爭鮮 蟹風味棒, 炒高麗菜, 白飯. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|