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Fd
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77.6 kg
지금까지 감소한: 48.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 15일:
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2224 kcal
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지방: 71.13g | 단백질: 79.15g | 탄수화물: 304.95g.
아침 식사: Wiesbauer Sonntagsaufschnitt, Donuts mit Schokoladenglasur, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Weizenbrötchen. 점심 식사: Müller Joghurt mit der Ecke Waffelwürfel, Ikea Softeis. 저녁 식사: Entenfleisch, Weißer Reis. 간식/기타: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Merci Petits Nougat Sahne, Red Bull Energy Drink (Dose), Red Bull Energy Drink, Capri-Sonne Multivitamin. 더보기
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안정된 체중
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