2022년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 82 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 12일:
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1888 kcal
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지방: 68.17g | 단백질: 147.14g | 탄수화물: 174.13g.
아침 식사: 7-11 魚卵小龍蝦沙拉御飯團, 7-11 His Cafe 純黑咖啡, 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白飲品-烏龍奶茶, 全家 鮮奶冰淇淋, 龍口 冬粉, Costco 香滷牛腱, 炸豆皮, 青花菜, 干絲, 滷雞腿. 더보기
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안정된 체중
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